С.Симс: Безжалостный курс тренировок для целеустремленных

Купить С.Симс: Безжалостный курс тренировок для целеустремленных

OZ30500011
Под заказ
940 Р

Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала. "Безжалостный курс тренировок для целеустремленных" - это комплексное руководство по питанию и обучению на основе физиологии, специально разработанное для активных женщин. Эта книга научит вас всему, что вам нужно знать, чтобы адаптировать ваше питание, гидратацию и вашу уникальную физиологию, чтобы вы могли работать на благо своего тела, а не против него. Ученый-физиолог Стейси Симс, доктор наук, показывает, как стать своим собственным биокуратором для достижения оптимальной спортивной работы.

Автор Стейси Симс
Издательство Эксмо
Год издания 2018
Кол-во страниц 304
Жанр Саморазвитие, Спорт
Фактура бумаги офсет
Обложка твердая
Возрастные ограничения 12+

Категории: Наука, образование, саморазвитие

С.Симс: Безжалостный курс тренировок для целеустремленных отзывы

Оставьте отзыв об этом товаре первым!